Vivere i mesi dell'Attesa in piena forma, con serenità, preparandosi al parto attraverso lo studio delle posizioni, della respirazione e del rilassamento.
Divenire capaci di ascoltarsi con fiducia e di attendere con serenità questo evento non solo naturale ma sacro.

Si può cominciare dal terzo mese di gravidanza.

Il corso sarà tenuto da Insegnanti qualificati dall'IIRY.

Info:
Patricia 348.5680944 e Sabina 335.7590549

Quest'anno attraverso la narrazione di fiabe, proponiamo

Yoga per Bambini dai 3 ai 5 anni.

Attraverso lo Yoga, il bambino acquisisce strumenti per:

- entrare in contatto con la sua forza interiore;

- riuscire a mantenere l'attenzione e la concentrazione;

- scoprire e percepire un mondo misterioso e fantastico dentro di sé;

- imparare a respirare prendendo coscienza di questo atto vitale;

- migliorare la forza, la resistenza, la coordinazione, la flessibilità e l'agilità;

- sincronizzarsi con le vibrazioni più sottili di tutto ciò che lo circonda;

- imparare a rilassarsi, conoscere e capire le emozioni;

- riconoscere la bellezza della lentezza e profonde come quelle orentali. 

L'ascolto del sussurro dell'animo del bambino è il modo migliore per percepire il nostro animo che langue maliconic perché troppo dimenticato.

Il bambino si coinvolge nello yoga con stupore, gusto ludico e sorpresa.